---

יש נשים שנראות בטוחות בעצמן, ויש נשים שמרגישות כך. הערב הזה נועד לחבר בין השניים. שלוש שעות שבהן את מניחה בצד את כל מה שאת מחזיקה, ומקבלת חזרה את עצמך, מבפנים ומבחוץ.

החוויה

ארבעה מהלכים שנשענים זה על זה, מהפנים החוצה. מתחילות בהכרת תודה ובמסר אישי, ממשיכות למדיטציה עמוקה, ומסיימות בכלים מעשיים שיישארו איתך גם מחר בבוקר מול המראה.

🤍

הפתיחה

הכרת תודה

מעגל פתיחה רך שמוריד הילוך ומחזיר את תשומת הלב פנימה, לרגע שבו את כבר כאן.

🃏

המסר

קלפי מסרים

שליפה אישית וקריאה משותפת. מילה אחת שנוגעת בדיוק במקום שצריך תזכורת.

🌙

העומק

מדיטציה ונשימה

מדיטציה מודרכת ועבודת נשימה שמרפות את הגוף ומרגיעות את קצב המחשבות.

💄

החוץ

סדנת איפור

סדנה מעשית עם אילנה, טכניקות פשוטות שמדגישות את מה שכבר יפה בך.

מה כלול בערב

• שלוש שעות בהנחיית שלוש מנחות, כל אחת בעולם שלה
• שליפת קלפי מסרים אישית לכל משתתפת
• מדיטציה מודרכת ועבודת נשימה
• סדנת איפור מעשית עם טיפים שנשארים איתך
• ארוחת ערב חלבית
• קבוצה קטנה ואינטימית, מרחב בטוח ונעים

למי הערב הזה מתאים

לכל אישה שרוצה לצאת מהערב קצת יותר מוארת.

• את נותנת לכולם, ולעצמך נשאר מעט מאוד.
• את מחפשת ערב שהוא לא עוד יציאה, אלא משהו שנשאר איתך.
• את רוצה להרגיש יפה, ולא רק להיראות.
• את באה לבד ורוצה לפגוש נשים, או באה עם חברות ורוצה חוויה משותפת.

מי מלוות אתכן

מור קובי אקשטיין

מלווה תהליכי ריפוי תודעתי

מנחת סדנאות ומרצה, מחברת בין עבודה תודעתית עמוקה לכלים פשוטים ליומיום. בערב הזה מחזיקה את מרחב הפתיחה, הכרת התודה והמדיטציה.

לוטן ברזילי

יועצת אישית וזוגית

מלווה תהליכי ריפוי תודעתי, בעלת נוכחות רכה שמחזיקה את הקבוצה בחום ובביטחון. מנחה את מעגל קלפי המסרים.

אילנה טפירו

מאפרת ומנחת ביטחון עצמי

מאפרת מקצועית שעובדת מתוך אמונה שאיפור הוא לא כיסוי אלא הדגשה. מעבירה את סדנת האיפור המעשית.

הפרטים המעשיים

מתי

יום חמישי, 5 בנובמבר 2026, בשעה 19:30. סיום משוער 22:30.

איפה

פתח תקווה. הכתובת המדויקת תישלח לנרשמות בוואטסאפ.

למי

נשים בכל גיל, לבד או עם חברות.

מקומות

מספר המקומות מוגבל, ההרשמה לפי סדר ההגעה.

מה להביא

רק את עצמך. בגדים נוחים ולב פתוח.

הרשמה מוקדמת

260 ₪ למשתתפת

המקום נשמר עם השלמת התשלום. מספר המקומות מוגבל.

התכנים והכלים בערב הם תהליך תודעתי ורגשי, ואינם מהווים תחליף לאבחון או לטיפול רפואי, פסיכולוגי או פסיכיאטרי. בכל מצב רפואי או נפשי מומלץ לפנות לאיש מקצוע מוסמך, ואפשר ללכת בשני המסלולים זה לצד זה.